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别再为紧急事项所扰,聚焦重要事项
事实上,几乎全部有价值的工作或职业都会为 “弹球综合症”所扰。我们可以把从早到晚需要花精力去应对的紧急事件看做是弹球机。只是我们并不会觉得是在玩游戏,当完成这类紧急任务时,我们或许会被完成任务所需的快节奏和高度集中所吸引。在任务列表上勾掉一项,会促进脑内啡
事实上,几乎全部有价值的工作或职业都会为 “弹球综合症”所扰。我们可以把从早到晚需要花精力去应对的紧急事件看做是弹球机。只是我们并不会觉得是在玩游戏,当完成这类紧急任务时,我们或许会被完成任务所需的快节奏和高度集中所吸引。在任务列表上勾掉一项,会促进脑内啡分泌,不难察觉处理紧急事件会让人感到愉悦,甚至有时让人上瘾。挑战在于有些紧急事件也很重要,而游戏的吸引力却赋予了每件事同等的权重。

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